8 Cara Menurunkan Demam Pada Anak

Beberapa orangtua sering cemas ketika anak mengalami peningkatan suhu tubuh atau bisa kita sebut demam.Hal yang harus kita ketahui, demam bisa menandakan daya tahan tubuh yang sedang melawan infeksi seperti kuman, bakteri, atau virus yang menyerang tubuh dan menyebabkan suhu tubuh anak meningkat, dan saat anak demam, sel – sel darah putih akan bekerja melawannya.

8 Cara Menurunkan Demam Pada Anak

Bila disebabkan oleh kuman, bakteri, atau virus biasanya suhu tubuh tinggi pada 1-2 hari dan pada hari setelahnya suhu tubuh agak menurun dan perlahan mereda sampai normal kembali. Berikut cara yang dapat menurunkan demam pada anak:

  1. Periksa suhu tubuh
    Anda dapat mengontrol suhu tubuh anak dengan menggunakan termometer, suhu normal pada tubuh anak biasanya antara 36-37 derajat Celsius, apabila suhu tubuh meningkat lebih tinggi 37 derajat Celsius maka anak mulai terserang demam, maka dari itu langkah ringan untuk mengantisipasinya dengan memberi minum air putih yang banyak agar anak tidak mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan di dalam tubuhnya.
  2. Kompres
    Anda bisa menggunakan air hangat untuk mengompres, kompres pada bagian dahi, leher dan dada selama 2-3 menit, ulangi mengompres bila sudah hilang kehangatannya. Anda bisa menggunakan plaster kompres untuk anak yang banyak ditemui di apotik atau dipasaran. Anda juga bisa mengompres ketiak dengan alkohol, alkohol akan membantu menyerap panas dari ketiak, perhatikan untuk mengawasi anak saat mengompres ketiak dengan alkohol, jangan biarkan anak sendiri, karena dikhawatirkan jika bermain menggunakan kapas dan alkohol bisa masuk kedalam tubuh.
  3. Berikan Obat Penurun Demam
    Apabila suhu tubuh semakin tinggi, anda bisa memberikan obat penurun demam seperti Paracetamol. Paracetamol dianggap memiliki efek samping yang rendah pada tubuh anak, namun perhatikan juga dosisnya dengan tepat bila mengkonsumsi Obat Paracetamol, untuk menghindari resiko gangguan fungsi hati.
  4. Pakaikan Baju Pendek dan Selimut yang tipis
    Pakaikan baju lengan Pendek atau celana pendek agar suhu panas di dalam tubuh keluar dari kulitnya dan juga gunakan selimut tipis, bila menggigil bukan berarti anak sedang kedinginan, tetapi karena meningkatnya suhu tubuh anak, apabila diberi selimut tebal itu malah membuat suhu tubuh semakin meningkat.
  5. Tetap Pertahankan asupan Nutrisi pada Anak
    Apabila anak tidak berselera untuk makan, cara alternatifnya anda bisa membuat minuman bernutrisi seperti jus, misalnya jus jeruk, jus alpukat, dan lain – lain disamping agar anak tidak mengalami dehidrasi.
    Anda bisa juga memberi makanan ringan yang menggoda selera anak untuk makan seperti, roti, biskuit, ataupun sereal.
  6. Istirahat
    Dalam mengobati demam salah satu faktor yang penting adalah tidur yang baik, anak perlu banyak beristirahat agar tubuh dapat melawan bakteri atau virus demam lebih baik dan lebih cepat.
  7. Mandikan Anak
    Banyak Orang tua yang tidak mau memandikan anak saat demam, mereka berfikir memandikan anak hanya menambah suhu tubuh semakin panas. Mandi bisa menyerap suhu tubuh yang panas secara alami, tentunya membuat anak lebih segar dan nyaman. Gunakan air hangat untuk memandikannya.
  8. Penanganan dokter juga sangat diperlukan
    Bila anak demam terus tinggi, anda bisa membawanya ke Dokter untuk melakukan cek kesehatan.

Kondisi tubuh saat anak demam memang sering terjadi, Mungkin karena anak kelelahan akibat terlalu aktif bermain, bisa juga karena gejala atau infeksi tertentu pada tubuhnya. Kita bisa mengatasinya untuk menurunkan demam pada anak dengan cara dan tips yang ringan dan alami